Osteoartróza kolenního kloubu: stupně onemocnění, příznaky. Léčba osteoartrózy kolena

Obsah:

Osteoartróza kolenního kloubu: stupně onemocnění, příznaky. Léčba osteoartrózy kolena
Osteoartróza kolenního kloubu: stupně onemocnění, příznaky. Léčba osteoartrózy kolena
Anonim

Člověk si často ani nevšimne nástupu takového onemocnění, jako je artróza kolenního kloubu. Jeho prvními příznaky jsou pocit sevření a potíže s pohybem kolenních kloubů. Na samém začátku onemocnění člověk nemusí pociťovat bolest, ale když jsou kolena delší dobu ve stejné poloze, objevuje se pocit, že se klouby pohybují s trochu větším napětím než obvykle. Tento příznak, který se nazývá ranní ztuhlost, je prvním a hlavním příznakem toho, že člověk má deformační osteoartrózu kolene. Léčba by se neměla odkládat. V lékařské příručce je nemoc také klasifikována jako gonartróza.

artróza kolena
artróza kolena

Je kategoricky nemožné běžet a ignorovat takovou nemoc. Dlouhodobé odkládání terapie vede k tomu, že artróza kolenního kloubu začíná způsobovat silné bolesti nejen při pohybu, ale i v klidu. Člověk začne kulhat, potřebuje hůl, dotýkání se kolen je krajně nepříjemné.

Kromě příznaku ranní ztuhlosti, popisujícího osteoartrózu kolene, MKN 10 naznačuje, že nemocný může cítit křupání při pohybu a bolest, která se zvyšuje při zvýšené zátěži nohou.

Procesy probíhající v chrupavce

Chrupavka se skládá z chrupavčité matrice – speciální gelovité látky, ve které jsou umístěny chondrocyty. Matrice je poměrně elastická, takže absorbuje pohyby, takže jsou hladké a měkké. Při gonartróze je z různých důvodů narušena buněčná výživa. Kvůli tomu postupně ztrácejí schopnost syntetizovat glukosaminy, které dodávají chrupavce pružnost, kloub začne méně absorbovat a jeho povrch se stává hrubým a méně elastickým, což způsobuje bolest.

deformující artróza kolenního kloubu
deformující artróza kolenního kloubu

Primární gonartróza

Primární gonartróza se objevuje jakoby sama o sobě, bez zjevného důvodu. Téměř vždy postihuje oba klouby současně, to znamená, že je oboustranný. Gonartróza není pro děti typická, k této nemoci jsou nejnáchylnější lidé ve zralém a důchodovém věku.

Procento lidí ve věku od čtyřiceti do šedesáti let trpících takovým onemocněním je asi 33 % a mezi lidmi staršími 65 let více než 70 procent. Mezi nimi je diagnóza osteoartrózy kolena asi 30 procent. Předpokládá se, že predispozice k této nemoci je dědičná, takže pokud se s tímto problémem setkal některý z vašich starších příbuzných, musíte svým nohám věnovat zvýšenou péči.

Sekundární gonartróza

Sekundární forma tohoto onemocnění se vyvíjí v důsledku škodlivých účinků zranění a infekcí. Onemocnění nepostihuje obě kolena, ve většině případů se gonartróza vyskytuje pouze na jednom kloubu.

Příčiny osteoartrózy kolena

Nejčastější příčinou onemocnění je nadváha. Když váha překročí doporučenou laťku, dochází ke zvýšení zátěže kloubů, které prostě nemají možnost regenerovat. Možným důvodem, proč se artróza kolenního kloubu objevuje a začíná se rozvíjet, je také intoxikace organismu různými škodlivými látkami, mezi které může patřit nejen alkohol a tabák, ale i léky užívané bez předchozího souhlasu lékaře.

artróza kolenního kloubu mkb 10
artróza kolenního kloubu mkb 10

To, že některé léky mají negativní vliv na stav kloubních chrupavek, je již dlouho známo. Takový účinek má například lék "Diclofenac", když se užívá ve velkých dávkách.

Deformující artróza kolenního kloubu může být způsobena jinými chorobami a představuje například následky poranění kloubů (posttraumatická artróza) a jejich vrozené poškození (dysplastická gonartróza).

Příčinou artrózy může být hormonální selhání. Starší lidé, kteří často trpí cukrovkou 2. typu, se vyznačují zhoršením stavu cév, zejména nohou. Tato patologie vede k negativní změně charakteru výživy chrupavčité tkáně kolenních kloubů, což způsobuje artrózu kolenního kloubu. Něžné pohlaví je zvláště náchylné k vlivu hormonálních poruch: cévy jejich těla jsou vysoce náchylné na vliv estrogenu, který s přibývajícím věkem ztrácejí schopnost zavádět stabilní metabolismus v kostní a chrupavkové tkáni, což vede k artróze.

Cévní poruchy v těle mohou také způsobit vaskulární DOA. Mezi tyto poruchy patří hypertenze, ateroskleróza a křečové žíly. V takových případech je přístup kyslíku a živin ke tkáni chrupavky vážně narušen, což negativně ovlivňuje její schopnost zotavení. Deformující se osteoartróza kolenních kloubů má tři hlavní stadia, z nichž každé má své vlastní vlastnosti a charakteristiky.

Počátečním stádiem onemocnění je gonartróza 1. stupně

Samotný začátek onemocnění je již doprovázen nepříjemnými pocity při pohybu kolene. Artróza 1. stupně kolenního kloubu nemění vzhled kolena, ale do značné míry mění složení synoviální tekutiny, která zajišťuje výživu chrupavkové tkáni. Svaly, které tvoří kloub a jsou zodpovědné za jeho pohyb, v tomto případě netrpí a nadále plní své funkce správně.

artróza 1. stupně kolenního kloubu
artróza 1. stupně kolenního kloubu

Osteoartróza 2. stupně kolena

Když osteoartróza dosáhne druhého stadia svého vývoje, začíná destrukce chrupavky a menisku v kloubech způsobená těžkou podvýživou tkání. Osteoartróza 2. stupně kolenního kloubu se vyznačuje tím, že dochází k vyčerpání tkání chrupavky. Vzhledem k nárůstu stresu, který kosti kloubů nesou, se reakce na snížení jejich funkčních schopností projevuje vznikem tzv. osteofytů - speciálních výrůstků.

Při jejich produkci tělo očekává zvýšení účinnosti kloubů, ale ve skutečnosti osteofyty pouze zvyšují bolest. Vrstva chrupavky se velmi ztenčuje a osteofyty srážejí trajektorii kloubu, což vede k jeho deformaci, snížení pevnosti vazů, vzniku kontraktury a přechodu bolesti do chronického stavu.

Osteoartróza kolenního kloubu 3 stupně

Pokud bylo onemocnění zahájeno před třetím stupněm, lze bezpečně předpokládat, že do této doby bude tkáň chrupavky zcela zničena a struktura kloubů deformována. Takové změny vedou k nemožnosti pohybu kolene v důsledku posunutí osy kloubů a snížení možnosti svalového fungování téměř na nulu.

Bolest člověka nepustí téměř na minutu. Kromě kloubů jsou postiženy i další tkáně končetiny. Navzdory tomu, že existují celkem tři stadia artrózy, v nejpokročilejších případech se mluví o gonartróze 4.

artróza kolenního kloubu 3 stupně
artróza kolenního kloubu 3 stupně

Diagnostika gonartrózy

Při diagnostice se lékaři spoléhají na důležitá kritéria uvedená níže. Nejprve se vyplní anamnéza. Osteoartróza kolenního kloubu je diagnostikována a lékařem odeslána do jedné ze tří fází jejího vývoje.

Mezi nejvýznamnější příznaky onemocnění patří ranní ztuhlost, bolesti kloubů po cvičení, úleva v klidu. Také syndrom bolesti se často začíná projevovat odpoledne a večer. V závislosti na stadiu vývoje onemocnění rentgenové snímky konzistentně odhalují významné zmenšení mezery mezi kostmi, výskyt výrůstků osteofytů a zploštění kloubního povrchu současně s růstem cystovitých výrůstků.

Metody léčby gonartrózy

Stanovení souboru opatření přijatých k léčbě gonartrózy se provádí v souladu s celkovým stavem osoby a stupněm onemocnění. Operace výměny kloubu za umělý se provádí pouze v případě, že nativní již nelze obnovit. V případě chirurgického zákroku má velký význam rehabilitační období začínající po něm, ne méně než samotná operace. Zahrnuje užívání léků proti bolesti, speciální masáže a gymnastiku.

V první a druhé fázi se osteoartróza kolenního kloubu léčí medikamentózně. V tomto případě se používají léky s protizánětlivým a analgetickým účinkem. Patří sem léky skupiny priazolinů a aspirin, ale lidé s gastrointestinálními onemocněními by je měli brát s velkou opatrností. V raných stádiích se také chondroprotektory a hormonální přípravky vstřikují do samotného kloubu.

léčba osteoartrózy kolena
léčba osteoartrózy kolena

Nedrogové léčby

Pokud se nemoc ještě nestala závažnou, můžete ji zkusit vyléčit bez použití léků. V tomto případě bude nutné použít lidové léky, masti a obklady, které mají oteplovací účinek a podporují resorpci. Masáž a akupunktura jsou také považovány za neméně účinné při léčbě artrózy (v tomto případě by se však do léčby měl zapojit pouze kvalifikovaný odborník).

Lidem, kteří již toto onemocnění mají, se doporučuje navštívit sanatoria, kde se artróza kolenního kloubu léčí léčebným bahnem, minerální vodou a speciální gymnastikou. Níže je uvedeno několik cvičení ze speciálně vybraných léčebných gymnastických komplexů:

  • pomalá flexe a extenze kloubů;
  • push-up;
  • zvedání nohou pokrčených v kolenou z polohy na břiše;
  • zvedání nohou narovnaných v kolenou do pravého úhlu, jejich křížení a míchání;
  • pohyb kotníku podél trajektorie směrem k vám a od vás;
  • cvičení „kolo“v poloze na zádech;
  • nakloní se do narovnaných nohou ze sedu.

Na konci gymnastiky by měla kolena dostat malou masáž. Během něj musíte vyhladit přední a boční oblasti stehen. Neměli byste dělat gymnastiku před nástupem bolesti a vyčerpání, je lepší udělat několik krátkých sezení v jeden den, nevyčerpávají a nepřinášejí bolest.

V současnosti se poměrně rozšířila speciální obuv, která pomáhá předcházet artróze, fixuje koleno a snižuje zátěž kloubu.

Dieta při osteoartróze

U osteoartrózy kolena neexistuje žádná jediná a přísná dieta. Existuje však řada doporučení, která je třeba při organizování stravy dodržovat. Jedním z hlavních cílů diety je snížení tělesné hmotnosti, ale doporučuje se jíst želé a hašiš, zvláště pokud jsou vařené na chrupavkách a nohách, takové jídlo obsahuje kolagen, užitečný při léčbě osteoartrózy.

Během diety musíte být extrémně opatrní ohledně očisty a půstu. To platí zejména pro starší lidi, ti se potřebují dohodnout na dietě s lékařem, aby nezhoršovali doprovodná onemocnění.

Posílení kostní tkáně přispívá k používání mléčných výrobků. Obnova chrupavkové tkáně pomůže bílkovině obsažené v mase a rybách. Mezi doporučené způsoby vaření patří vaření v páře nebo dušení. Kromě živočišných bílkovin budou užitečné také rostlinné bílkoviny, které se nacházejí ve fazolích a pohance, a také čočka.

Energetické nasycení organismu napomáhá příjem sacharidů, které jsou obsaženy ve sladkých pokrmech. Absorpce sacharidů je nezbytná pro aktivaci vitality a schopnosti provádět cvičení s vysokou účinností. Při konzumaci sladkostí byste však neměli zapomínat na riziko dalšího nadváhy. Sacharidy lze také získat z ovoce a zeleniny.

Látky, které podporují metabolické procesy v těle, zahrnují rostlinné tuky a máslo. Povinná je také konzumace vitamínů B.

Pro snížení chuti k jídlu se doporučuje vzdát se alkoholu a jíst malá jídla několikrát denně bez přejídání. Samotná dieta osteoartrózu kolena nevyléčí, ale může pomoci udržet tělo zdravé a urychlit zotavení.

Lidové recepty na léčbu osteoartrózy

Léčba osteoartrózy lidovými léky je účinná pouze v první fázi onemocnění. V dalších fázích jeho vývoje mohou pouze zlepšit stav těla a působit v kombinaci s jinými metodami. Alternativní léčba artrózy kolenního kloubu má dobrý účinek při použití obkladů, koupelí a mastí, ale i pití odvarů z léčivých bylin a tinktur. Odvary zastavují a odstraňují zánětlivé procesy, vyživují tělo vitamíny a čistí ho od toxinů.

tradiční léčba osteoartrózy kolena
tradiční léčba osteoartrózy kolena

Následují příklady některých jednoduchých receptů.

  • Zalijte cibuli a její slupku 1 litrem vody a vařte do měkka. Musíte vypít půl sklenice denně asi 30 minut před jídlem.
  • Listy pampelišky vařte v páře 10 minut, tento nálev vypijte také půl sklenice půl hodiny před jídlem jednou denně.

Ve většině případů jsou bylinné přípravky účinnější než nálev nebo odvar z jediné rostliny. Navíc pomáhají odstraňovat z těla sůl, která způsobuje bolesti kloubů. Nejlepší sbírky jsou ty, které se shromažďují vlastníma rukama, daleko od městského prachu a hlučných dálnic. Pokud některé komponenty nelze nalézt v přírodě, lze je nahradit těmi zakoupenými v lékárně.

Lidové léky, které léčí artrózu kolenního kloubu, jsou obklady připravené podle jednoho z následujících receptů.

  • Nastrouhejte křen, zalijte teplou vodou na mírném ohni.
  • Po zahřátí vody na teplotu blízkou varu vymačkejte vzniklou kaši, zab alte ji do gázy a přiložte na spoj.
  • Smíchejte lžíci medu s lžící soli a aplikujte na bolavé místo.

Obklady jsou nejúčinnější, když jsou aplikovány na noc, zabalené do teplé látky, jako je deka nebo šátek. Pro udržení tepla se doporučuje zabalit bolavý kloub celofánem nebo přilnavou fólií přes samotný obklad.

Kromě obkladů skvěle funguje i používání mastí. Pro přípravu masti smíchejte 200 gramů soli a hořčice a také trochu parafínu, aby mast získala konzistenci krému. Musíte na tom trvat jednu noc a osušit. Výbornou mastí je také vepřové sádlo, které v případě pocitu pálení smíchejte s dětským krémem.

Doporučuje se pít ne obyčejný čaj, který obsahuje velké množství purinů, ale čaj bylinkový, usnadní to nejen léčbu artrózy kolenního kloubu, ale přispěje i k prevenci dalších onemocnění. Bude užitečné pít šípkový vývar a jíst jeho bobule.

Nyní, když víte, jak léčit osteoartrózu kolene, můžete se o své tělo lépe starat a zbavit se tohoto nepříjemného onemocnění. Hodně zdraví!

Doporučuje: