Mnoho dívek velmi trpí, když nosí vysoké podpatky. Nohy se po dlouhém pobytu v podpatcích stávají jako z olova, je zde silná tíha až bolest.
Není však absolutně nutné obětovat své nohy a snášet velmi silné nepohodlí. Zde je několik praktických tipů, které vám pomohou nosit podpatky a přitom se cítit pohodlně. Zde jsou praktické a užitečné vychytávky, které bude potřebovat každá dívka, která nosí podpatky.
Pomocí lékařské pásky
Speciální lékařská páska vám pomůže nosit vysoké podpatky celý den a přitom se cítit pohodlně.
Skotskou rolku lze zakoupit v lékárně. Jedná se o měkkou lepicí pásku, která pomáhá znehybnit nerv odpovědný za dlouhodobou bolest. Chcete-li to provést, oblepte třetí a čtvrtý prst speciální páskou a poté si nazujte boty na vysokém podpatku.
Vlhčené ubrousky
Abyste se vyhnuli nadměrnému tření, tvorbě puchýřů a vzniku bolestivých projevů, pomůže vám vlhký ubrousek.
Pokud se po delším nošení bot s podpatky objeví zarudnutí, oděrky, puchýře a nohy začnou doslova pálit, pak si můžete vzít speciální hygienickou vložku a nalepit ji na vnější stranu boty. Výhody tohoto prostředku lze vidět téměř okamžitě.
Deodorant
Deodorant pomáhá osvěžit vnitřek vašich bot a také pomáhá předcházet silné bolesti nohou. Pro snížení tření jednoduše naneste deodorant na vnitřní stranu boty.
Vyberte si nižší podpatek
Abyste se po celý den cítili co nejpohodlněji, musíte zvolit správnou výšku podpatku. Pokud jsou vaše nohy během dne velmi unavené, pak byste měli zkusit nosit boty s podpatky, které jsou o něco menší než obvykle. Navíc, pokud je podpatek dostatečně vysoký, pak jsou boty na platformě tou nejlepší volbou. Tím snížíte zatížení nohou.
Mraznička
Aby se boty trochu natáhly a přestaly tlačit na nohy, vyplatí se je dát do mrazáku. Dejte si boty do mrazicího sáčku. Poté boty vložte do sáčku do mrazáku a nechte několik hodin odležet. Tento hack funguje obzvláště dobře s novými botami, které vyvíjejí tlak na vaše nohy.
Alternativně si můžete obléknout silné vlněné ponožky a poté si obout nové boty a vysušit je fénem. To umožní novým botám se trochu roztáhnout, takže nebudou příliš těsné.
Kupte si večer nové boty
Chcete-li najít boty, které jsou velmi pohodlné a netlačí na vaše nohy, měli byste si je zkusit koupit na konci dne. Jde o to, že právě večer nohy otékají nejvíce. To je důvod, proč si večer, a ne ráno, můžete vybrat perfektní velikost bot pro sebe.
Vyhýbejte se modelkám s otevřenými prsty
Pokud jsou boty na vysokém podpatku, pak se nedoporučuje kupovat modely s otevřenou špičkou, protože okraje sandálů nebo bot se zařezávají do kůže a nesnesitelně bolí. Proto je nejlepší kupovat modely se zavřenými prsty.
