U žen, které mají špinavou kuchyni, je vyšší pravděpodobnost nadváhy: výsledky studie

Obsah:

U žen, které mají špinavou kuchyni, je vyšší pravděpodobnost nadváhy: výsledky studie
U žen, které mají špinavou kuchyni, je vyšší pravděpodobnost nadváhy: výsledky studie
Anonim

Po přečtení názvu článku bude mnoho žen překvapeno a zmateně zvednou obočí, protože pevně věří, že špinavá kuchyně může jen odradit od chuti k jídlu. Podle výzkumu provedeného na Cornellově univerzitě je však špinavý pokoj pro ženu impulsem k tomu, aby hodně jedla a rychle se uzdravila.

Popis studie

obraz
obraz

Nedávno byla v Cornell Food and Brand Lab provedena studie, která potvrdila souvislost mezi nenápadným prostředím a zneužíváním jídla. Pro účast v tomto experimentu bylo vybráno 98 žen, které byly rozděleny do dvou stejných skupin. Někteří účastníci studie byli posláni do čisté, uklizené, krásné kuchyně, kde bylo vše na svém místě, jiní byli umístěni do místnosti, kde všude vládl chaos, leželo neuklizené nádobí a povalovaly se nejrůznější papíry. Poté dostali za úkol napsat během pěti minut příběh o tom, jak měli vše pod kontrolou, nebo naopak o nejstresovějším dni jejich života. A vedle nich položte talíře s jídlem a nabízejte, abyste během práce snědli tolik, kolik si dámy přejí.

Výsledky výzkumu

obraz
obraz

Jakmile ženy dopsaly, byly jim odebrány dotazníky a poté se podívaly na talíře. A nakonec bylo jasné, že slečny v čisté kuchyni na jídlo téměř nesáhly, protože jejich myšlenky byly pohlceny úkolem. Ale něžné pohlaví, které bylo v zaneřáděné místnosti, snědlo téměř všechny sušenky a krekry umístěné na talířích. To dokazuje, že být uprostřed chaosu, být ve stresu a mít pocit, že se vše vymklo kontrole, je extrémně škodlivé. V takové situaci to žena vzdá a plivne na sebe a svůj vzhled a snaží se užít si alespoň konzumaci sacharidů.

Tak co teď?

obraz
obraz

Řešení podobného problému je snadné. Jediné, co musíte udělat, je uklidit kuchyň a udělat dokonalý pořádek v místě, kde jíte. Měla by tam vládnout čistota, talíře by se měly lesknout a všechno by mělo ležet na svém místě. Navíc by bylo dobré pokusit se každé jídlo zorganizovat jako opravdovou královskou recepci. Stůl vždy přikryjte ubrusem, položte naleštěné příbory, na stůl dejte květiny, zap alte svíčky. V takové atmosféře se vám nebude chtít přejídat, naopak se objeví touha jíst pomalu a vychutnávat si každé sousto. A když jíme pomalu, jsme z menšího množství jídla nasyceni, to znamená, že nakonec nadváha postupně odejde a už se nevrátí.

Doporučuje: