Očekává, že se časem zlepší: co dívkám brání zapomenout na svého bývalého přítele

Obsah:

Očekává, že se časem zlepší: co dívkám brání zapomenout na svého bývalého přítele
Očekává, že se časem zlepší: co dívkám brání zapomenout na svého bývalého přítele
Anonim

Rozchod není nikdy snadný. A zapomenout na bývalého milence může být velmi obtížné. Někdy si za to ale mohou samy dívky, které se místo toho, aby šly dál, zaženou do pasti melancholie a smutku. A pokud chceš rychle zapomenout na svého bývalého přítele, tak takové chyby nedělej.

Korespondence a hovory

obraz
obraz

Neustálé posílání SMS a telefonování bývalým je jako kupovat koblihy, když držíte dietu. Proč se takhle biješ? Pamatujte na výraz „sejde z očí, sejde z mysli“a přestaňte se svým bývalým mluvit. Díky tomu na něj snáze zapomenete.

Žijte minulostí, ne přítomností

Jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat, když se snažíte překonat touhu po bývalém, je žít okamžikem. Tato rada skutečně funguje na mnoho věcí, nejen na nepovedené románky. Je lákavé přemýšlet o tom, co jste spolu dělali, kde jste byli a chodili, o čem jste žertovali a o čem mluvili. Ale je pravděpodobnější, že se vypořádáte se smutkem a nakonec se pohnete dál, pokud jste zapojeni do přítomnosti, nikoli do minulosti.

Spousta času na přemýšlení

obraz
obraz

Pokud trávíte příliš mnoho času přemýšlením, brání vám to zbavit se myšlenek na to první. Všechny vaše myšlenky se k němu totiž budou neustále vracet. Zkuste se tedy rozptýlit a udělejte něco, abyste neměli čas přemýšlet.

Staré fotky

obraz
obraz

Prohlížení starých fotek je další metoda mučení, kterou si dívky (a kluci) způsobují ve snaze dostat se pryč od bývalého. Každý se samozřejmě chce dívat na obrázky, na kterých jsme šťastní, ale to nám připomíná to, co už není. Věřte, že přijde čas, kdy se budete moci podívat na společnou fotku a nebrečet. Ale do té doby se na obrázky nedívejte.

Pokouším se získat vše zpět

Po rozchodu mnozí z nás nevěří, že je to opravdu konec. A toto popírání je jednou z největších překážek budoucnosti. Nemůžete jít dál, pokud si myslíte, že můžete být stále spolu. Nebo ještě hůř, snažit se získat svého milovaného zpět, pokud to nechce.

Ještě jsi na to nepřišel

Je velmi obtížné správně se vypořádat se svými emocemi, pokud plně nechápete, proč váš vztah skončil. A tyto pochybnosti vám brání jít dál. Otázky budou stále kolovat ve vaší mysli, dokud nebudou zodpovězeny. Toto je jediný případ, kdy musíte porušit pravidlo „nemluv se svým bývalým“, abyste byli pravdiví o tom, co se stalo.

Vina

obraz
obraz

Pokud jste během vztahu nezacházeli se svým milencem správně nebo vztah skončil kvůli tomu, co jste udělali, může vám tato vina zabránit v tom, abyste to nechali jít a šli dál. Chcete-li to napravit, zkuste se omluvit. A pokud s vámi bývalý nechce mít nic společného, nenarušujte jeho osobní prostor, ale snažte se vyjádřit své emoce na dálku. Pošlete například omluvný dopis.

Image
Image

Vzácný záběr: Viktoria Isakova ukázala svou dospělou dceru od Jurije Moroze (nové foto)

Image
Image

Je užitečné se často mýt: mýty o šamponu a péči o vlasy, které jen škodí

Image
Image

Pokožka je hladká a svěží: dermoplaning aneb proč si žena potřebuje oholit obličej

Procházení sociálních médií

Je těžké nečíst příspěvky svého ex na sociálních sítích. Ale to je špatný nápad, protože takhle rozdmýcháte své pocity. Navíc z příspěvků můžete zjistit, že váš milenec už má někoho jiného, a to vás pravděpodobně nerozveselí. Zkuste se proto úplně vzdát sociálních sítí, dokud vaše city nezmizí.

Pokusy o pomstu

obraz
obraz

Pokud vás bývalý milenec urazil, pak je téměř nemožné odolat pokušení pomstít se. Ale neměli byste jít touto cestou, protože to je cesta do minulosti, ne do budoucnosti. Najděte si zdravý způsob, jak ventilovat svůj hněv, například začít boxovat nebo začít psát otevřené dopisy na svůj blog.

Přátelství s ex

obraz
obraz

Můžete být přáteli s bývalým, ale pouze tehdy, když k sobě oba nechováte romantické city. Jinak to přinese jen bolest.

Image
Image

Strom peněz potěší bujným kvetením: moje tajemství je starat se o listy

Image
Image

Zhubl jsem: co obětovala Sofia Tarasova kvůli VIA Gra (nové fotky)

Image
Image

Pokud bude málo sněhu, nebude sklizeň: 16. prosince – Den Ivana Tichého

Dohodnuté schůzky

obraz
obraz

Měli byste se za každou cenu držet dál od svého ex, protože každé setkání jen otevře ránu. Proto se nesnažte vidět svého milovaného, i když k tomu máte důvod. Prostřednictvím přátel nebo známých mu můžete například vyzvednout své věci nebo mu něco darovat. Pokud se schůzce nedalo vyhnout, zkuste ji zkrátit co nejkratší.

Uskladnění suvenýrů a dárků

Je těžké vyhodit suvenýry a dárky od ex, ale je to první věc, kterou musíte udělat po rozchodu. Jinak se věci stanou bolestnou připomínkou minulosti. Samozřejmě je nemusíte vozit na skládku, stačí je dát někomu, kdo je potřebuje. Pokud se nemůžete rozloučit se starým plyšovým medvídkem, držte ho alespoň z dohledu.

Chodíte na místa, kde jste byli spolu

obraz
obraz

Nedělejte nic, co by vám připomínalo vašeho ex, i když vám to dočasně zlepší náladu. Když budete i nadále žít v minulosti, tam zůstanete a nemůžete jít dál. Pokud je to možné, nechoďte na místa, která jste navštívili společně. Samozřejmě je těžké nezajít do nejlepší restaurace ve městě nebo do krásného parku. Ale pokud se zpočátku budete držet dál od těchto míst, nezabije vás to.

Víra, že už žádná láska nebude

Kvůli strachu ze samoty se budete neustále snažit získat svého ex zpět, i když pro vás není příliš dobrý. Ale musíte se zbavit svých pocitů. Koneckonců, kdo ví, možná na vás vedle čeká pravá láska.

Lže přátelům a rodině

Může vás bolet a přivést vás do rozpaků, když řeknete rodině a přátelům, že jste se rozešli se svým bývalým, zvláště pokud se jim líbil. Ale lhaní realitu nezlepší. A pokud se chystáte jít dál, pak se nebojte mluvit o skutečném stavu věcí. Je to jako odtržení náplasti – bolestivé, ale rozhodně nutné. Nemusíte zacházet do všech špinavých detailů, pokud nemůžete říct jméno bez pláče, ale nemusíte lhát a předstírat, že jste stále spolu.

Samota

obraz
obraz

Je normální, když máte pocit, že nechcete nikoho vidět, když procházíte bolestí z rozchodu. Ale neprožívejte tyto pocity sami. Nemusíte docházet na rande, ale úplná izolace také nepřipadá v úvahu. Proto komunikujte s přáteli a příbuznými a oni vás odvedou od smutných myšlenek.

Doporučuje: