Patologie kloubů
Když stoupáme po schodech, často slyšíme cvakání, skřípání a někdy cítíme bolest v koleni. Tyto příznaky jsou jasnými příznaky kloubních problémů. Nevyhnutelný důsledek fyzické aktivity postihuje seniory, ale i sportovce. Hlavně je to opotřebení kloubů. Tato patologie je pozorována u téměř šedesáti milionů lidí žijících na naší planetě. Abyste se problémům vyhnuli, měli byste pravidelně užívat vitamíny na klouby. Slouží k podpoře a normalizaci funkcí kosterního systému.
Vitamíny pro klouby
Speciální složení různých doplňků doporučených ke zmírnění bolesti a snížení zánětu, pomáhá zastavit proces poškození chrupavkové tkáně. Zároveň je zachována pohyblivost kloubů. Nejběžnějšími složkami takových biologicky aktivních komplexů jsou bromelain, chondroitin, aminoglukóza a methylsulfonylmethan. Tyto látky lze zakoupit v síti lékáren i samostatně. Vitamíny na klouby mají následující léčebné účinky:
- snižuje zánět a riziko dalších zranění;
- obnovuje kloubní tkáně a vazy;- snižuje zátěž způsobenou třením.
Vitamíny pro klouby "Glukosamin" se doporučují pro údržbu, opravu a tvorbu chrupavkové tkáně. K posílení vazů se užívá lék "Methylsulfonylmethan". Tento proces usnadňuje síra, která je součástí vitaminového doplňku. Vitamíny pro klouby "Chondroitin" obsahují látku odpovědnou za pružnost a měkkost chrupavkové tkáně. Kromě toho vám užívání tohoto léku umožňuje eliminovat škodlivé účinky enzymů (tyto látky přispívají k opotřebení chrupavky). Existují také komplexní přísady. Patří mezi ně kombinace chondroitinu s glukosaminem a také kombinace těchto dvou látek s methylsulfonylmetanem. Takové vitamíny pro klouby mají zpravidla nižší cenu ve srovnání s léky, které obsahují pouze jednu účinnou látku. Snadnost každého pohybu pomůže udržet lék "S-adenosyl-L-methionin". Obsahuje ve svém složení látku, která podporuje tvorbu nových buněk chrupavkové tkáně. Pravidelný příjem tohoto léku po dobu několika týdnů sníží bolestivé syndromy, které vznikly při poranění kloubů a vazů. Vitamin D je užitečný pro snížení opotřebení chrupavky. Jeho užívání v kombinaci s dalšími biologickými doplňky výrazně sníží příznaky bolesti v kloubech.
Kyselina hyaluronová je také schopna zajistit snadný pohyb. Aktivní složka obsažená v jeho složení hraje roli specifického maziva pro klouby. Zároveň zmizí bolest a únava, které v nich vznikly.
Vitamíny pro kosti a klouby
Pro zajištění procesu syntézy nových buněk potřebuje tělo dostatečný počet prvků zapojených do tohoto procesu. Přípravky, jejichž hlavním farmakologickým účinkem je posílení kloubů a kostí, by měly obsahovat vápník a glukosamin, chondroitin a vitamín D a také kolagen ve formě želatiny. Mezi takové prostředky patří "Collagen Ultra", vitamínový komplex "Vit altsy" a mnoho dalších přísad.
Vitamíny pro klouby a vazy
Abyste každému pohybu vrátili lehkost a dosáhli maximálního účinku, měli byste používat doplňky ve speciálních kurzech. Na klouby a vazy se doporučuje užívat glukosamin a chondroitin. Je žádoucí, aby tyto látky byly součástí jednoho doplňku. Při obnově zdraví vazů a kloubů je potřeba i kolagen. Přijímá se ve formě želatiny. Methylsulfonylmethan pomůže odstranit bolest. Mělo by být také zahrnuto v průběhu obnovy.